Ein umfassender Leitfaden zur Auswahl der perfekten Laufschuhe
Die richtigen Laufschuhe sind entscheidend für deine Laufleistung und beugen Verletzungen vor. Dieser Leitfaden gibt Einblicke in die wichtigsten Aspekte bei der Wahl deiner Laufschuhe – vom Gelände bis zur Fußform. Mit dem richtigen Paar kannst du dein Lauferlebnis deutlich verbessern.
Was sollte ich beim Kauf von Laufschuhen beachten?
Berücksichtigen Sie das Gelände, Ihren Laufstil, die Fußform, den Komfort und die Art der Fußgewölbeunterstützung, die Sie benötigen.
Wie oft sollte ich meine Laufschuhe austauschen?
Sie sollten Ihre Laufschuhe je nach Abnutzung alle 300 bis 500 Meilen austauschen.
Sind teurere Laufschuhe immer besser?
Nicht unbedingt. Achten Sie auf Passform und Komfort, nicht auf den Preis. Der beste Schuh ist der, der Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht.